Качай - 15 шагов к счастливой жизни без тревоги (2018)
Автор: Качай
Данная книга — эффективное практическое пошаговое руководство по избавлению от избыточной тревожности и порождаемых ей проблем — симптомов вегетососудистой дистонии, панических атак, агорафобии, навязчивых мыслей и действий, бессонницы и различных страхов, рассчитанное на четыре недели. Основу курса составили принципы когнитивно-поведенческой психотерапии, опирающейся на доказательную медицину. Книга адресована психолог ам, психиатрам, психотерапевтам и всем желающим преодолеть высокую тревогу.
15 шагов к счастливой жизни без тревоги. Четырёхнедельный курс по преодолению ВСД, п… – Илья Качай и Павел Федоренко
Скачать:
15-shagov-k-schastlivoy-zhizni-bez-trevogi.pdf
Скачать:
Скачать
Автор: Качай
Данная книга — эффективное практическое пошаговое руководство по избавлению от избыточной тревожности и порождаемых ей проблем — симптомов вегетососудистой дистонии, панических атак, агорафобии, навязчивых мыслей и действий, бессонницы и различных страхов, рассчитанное на четыре недели. Основу курса составили принципы когнитивно-поведенческой психотерапии, опирающейся на доказательную медицину. Книга адресована психолог ам, психиатрам, психотерапевтам и всем желающим преодолеть высокую тревогу.
15 шагов к счастливой жизни без тревоги. Четырёхнедельный курс по преодолению ВСД, п… – Илья Качай и Павел Федоренко
Скачать:
15-shagov-k-schastlivoy-zhizni-bez-trevogi.pdf
Скачать:
Скачать
Скрытое содержимое могут видеть только пользователь группы: Premium
Купить Premium