Красота и здоровье - [Анна Воронина] [crowstore] Шея и пояс верхних конечностей (2023) | TopSliv - Сливы платных курсов | Платное - бесплатно

Новые материалы

Красота и здоровье [Анна Воронина] [crowstore] Шея и пояс верхних конечностей (2023)

[Анна Воронина] [crowstore] Шея и пояс верхних конечностей (2023)
2023-05-11_15-13-47

Этот видео-урок подробно рассказывает о биомеханике и связях пояса верхних конечностей, позвоночника, мышечных линиях и закономерностях корректного движения. Разбирается стратегия «от чего к чему» нужно построить работу, если мы хотим эффективно и безопасно выполнять упражнения с участием верхних конечностей.

Рассматриваются основные блоки работы на каждом этапе.
Продолжительность 1.20.04 ч.

Скачать:

Скрытое содержимое могут видеть только пользователь группы: Premium
Купить Premium
 

Похожие материалы

Новые материалы